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3 almuerzos sanos por menos de $2.000 c/u 💸

NNico_BolsilloHabitual· hace 11 d

Comer sano no tiene por qué ser caro. Mis tres fijos económicos:

  1. Lentejas con arroz y ensalada
  2. Tortilla de verduras con pan integral
  3. Guiso de porotos con zapallo

Legumbres, huevo y verduras de estación = bueno, bonito y barato. ¿Cuál es su plato sano más económico?

3 comentarios

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NNico_BolsilloHabitual· hace 9 d

Agrego uno: arroz con huevo y verduras salteadas, sale por nada y queda rico.

MMeli_MealPrepHabitual· hace 8 d

Las legumbres son la clave para comer bien y barato. Buen aporte 👏

EElProfe_SanoMiembro· hace 7 d

Genial este hilo, justo lo comparto con mis alumnos para que vean que sano no es caro.